Anne Renard

Animatrice & Sophrologue diplômée
Formée en Sophrologie Dynamique® & en Sophrologie Ludique,

Yoga du Rire, Fleurs de Bach, Techniques de Gestion de Stress

Membre actif du Réseau de Sophrologie Dynamique®

Enseignante de formation, j’ai travaillé dans le monde du handicap et de l'épilepsie, en tant qu'éducatrice spécialisée pendant plus de 25 ans à temps plein, en accompagnant des adultes dans leur quotidien au travers d'animation de groupe et de soutien dans les actes journaliers. Je me suis énormément investie dans cette relation d'aide à la personne, ce qui m'a petit-à-petit épuisée professionnellement et obligée à réduire mon temps de travail.

Désireuse de poursuivre une carrière dans l'accompagnement et le soutien à la personne, j'ai suivi plusieurs formations axées sur le bien-être, le développement personnel et la gestion du stress.

La Sophrologie Dynamique® est devenue une pratique quotidienne dans ma vie personnelle. J’ai très rapidement pris conscience que cette technique aidait aussi bien les plus jeunes que les moins jeunes.

Aujourd’hui, je m’investis dans différents projets liés au bien-être et à la gestion des émotions, que ce soit pour des enfants, des adolescents ou des adultes. J’accompagne également des adultes à l’hôpital dans la gestion du stress et de la douleur.



En tant que sophrologue, je désire vous transmettre cette technique pour que vous puissiez vous aussi l'intégrer dans votre vie en toute autonomie et ainsi, trouver rapidement un nouvel équilibre et relever les défis du quotidien.